«Золотые» яйца. Ученые обнаружили неожиданную пользу продукта в борьбе со слепотой
Регулярное употребление яиц может на 50% снизить риск развития заболеваний глаз.
Ученые обнаружили неожиданную пользу яиц для глаз. Они выяснили, что употребление двух-четырех яиц в неделю может в два раза снизить риск развития возрастной макулодистрофии. Это одна из самых распространенных причин потери зрения в возрасте старше 50 лет.
Дело в том, что в «золотом» продукте идеально сбалансировано сочетание питательных веществ, микроэлементов, витаминов и аминокислот. Яйца содержатся такие полезные элементы для зрения как цинк, каротеноиды, лютеин и зеаксантин. Они способны замедлить развитие болезни или совсем побороть ее. Еще вещества помогают защитить от разрушения сетчатку глаза и предотвратить развитие катаракты....
Читать на vistanews.ru

