Об этом же в других СМИ
/ delo.ua
Здоровый сон — залог успеха: в какое время лучше всего ложиться спать и просыпаться?
Результаты одного из японских исследований, в котором принимали участие 1197 человек, показали, что у тех, кто ложился спать позже, увеличивался риск появления симптомов депрессии. Усугублялась ситуация еще и тем, что участники, которые ложились спать позже, часто спали меньше.
Количество сна имеет большое значение для здоровья человека. Например, самый богатый человек планеты Джефф Безос спит 8 часов в сутки. Он считает, что такое количество сна дает ему "необходимое количество энергии, чтобы чувствовать себя бодрым и активным".
Другое исследование показало, что люди, которые предпочитают ложиться спать позже, чаще подвержены негативному мышлению, слишком высокой концентрации на проблемах и прошлом неудачном опыте.
Один из способов
Читать на delo.uaОб этом же в других СМИ
Азаренко – о позднем матче в Монреале: уже хотела ложиться спать, пришлось просыпаться championat.com / 4 года назад
Автопоезд здоровья: медики проводят прием пациентов в отдаленных районах Башкирии mir24.tv / 4 года назад
«Тоттенхэм» обыграл «Арсенал» благодаря голу Сона championat.com / 4 года назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
07.07 / 15:59
общество
Xbox Game Pass
С XBOX Game Pass июль не будет скучным: в ближайшее время каталог пополнят Gears of War: Reloaded, Tony Hawk’s Pro Skater 1+2 и релизная версия Palworld
“Большая перезагрузка” XBOX и приостановка переговоров с партнерами не стали причинами отмены регулярного обновления каталога Game Pass и компания опубликовала список тайтлов, которые будут предложены подписчикам в первой половине июля.
07.07 / 15:54
связь
история
самит
Verizon
3 августа T‑Mobile в США отключит свою сеть 2G — последним из американских операторов
Оператор T‑Mobile отключит свою сеть 2G 3 августа 2026 года. С этого дня в США не останется ни одного коммерческого оператора, поддерживающего стандарт второго поколения.
07.07 / 15:50
медицина
технологии
люди
здоровье
общество
Если вы много сидите – как за 10 секунд избавиться от боли в шее
Сидячая работа за экраном ноутбука провоцирует застойные явления в теле. К концу дня люди часто чувствуют сильную тяжесть в плечах.
07.07 / 15:50
люди
работа
общество
самит
психология
10 правил взрослой жизни, которые бесят зумеров
Новое поколение не хочет тратить время на скучные обязанности. Однако рутинная работа в офисе является частью реальности.
07.07 / 15:29
технологии
происшествия
Apple
общество
Opera первой среди крупных браузеров получила защиту от атак через буфер обмена
Одной из наиболее распространенных схем считается ClickFix. Во время такой атаки злоумышленники показывают пользователю поддельное сообщение об ошибке или фальшивую CAPTCHA, после чего незаметно подменяют содержимое буфера обмена. Затем человека убеждают вставить скопированную команду в окно «Выполнить» или командную строку.
07.07 / 15:18
продукты
SpaceX
Block
фьючерсы
google
Binance захватила 80% рынка фьючерсов на традиционные акции: объем торгов превысил $53 млрд
В июне 2026 года криптобиржа Binance захватила 80% рынка торговли фьючерсами на традиционные акции. Об этом Incrypted сообщили в компании. По данным CryptoQuant, за месяц объем торгов TradFi-акциями на Binance составил $53,8 млрд. Это в шесть раз больше, чем показатель ближайшего конкурента, доля которого составила 13%, говорится в заявлении. По данным The Block Research, недельный объем торговли деривативами на акции на централизованных биржах (CEX) достиг рекордных $11,6 млрд в середине июня 2026 года — росту спо
07.07 / 15:02
люди
общество
самит
лекарства
болезнь
Claude вылечит: Anthropic будет делать лекарства, которые невыгодны обычной фарме
Компания Anthropic объявила, что запускает собственную программу разработки лекарств. Как сообщает The Verge, целиться она будет в так называемые забытые болезни — те, за которые традиционная фарма берется неохотно, потому что на них трудно заработать. К этой группе ВОЗ относит, например, лепру, денге, речную слепоту и сонную болезнь, распространенные в основном среди беднейших слоев населения.
07.07 / 15:02
общество
книги
бюджет
самит
курс
Разработчик портировал 60 000 строк PHP на TypeScript за 14 часов — и предупредил о главной ошибке
Канадский разработчик Дидье Мартин рассказал, как за 14 часов перенес 60 000 строк легаси-кода на PHP на бэкенд Node.js/TypeScript. Всю работу выполнял один ИИ-агент — Claude Code на модели Opus 4.8. Речь о REST-сервисе с аутентифицированными эндпоинтами, и требование к порту было жестким: воспроизвести те же эндпоинты, то же поведение, тот же контракт — ничего больше и ничего меньше.
07.07 / 15:02
общество
MAGNIT TECH запускает два трека магистратуры – по бекенд-разработке в Москве и аналитике данных в Краснодаре
MAGNIT TECH открыл набор на два партнёрских трека магистратуры — совместно с Центральным университетом (Москва) и Кубанским государственным университетом (Краснодар).Центральный университет × MAGNIT TECH, Москва
