"Закаляйтесь!" Доктор Мясников облил зрителей в студии ледяной водой

В эфире программы "О самом главном" Александр Мясников рассказал о том, что процесс закаливания хорошо начинать с отдельных частей тела – например, опускать ноги в тазик со льдом, а девушкам рекомендовал по утрам протирать лицо кусочками льда. Мясников, который сам практикует моржевание, признался, что для него "самое страшное" – это раздеться в холодную и ветреную погоду перед тем, как нырнуть в прорубь..

"Зато когда выходишь, кожа аж звенит", – рассказал врач и телеведущий. Перечислять по пунктам, какую пользу приносит закаливание, доктору Мясникову помогали девушки из числа зрителей, которые не побоялись выйти перед телекамерами в купальниках и быть облитыми прямо в студии ледяной водой.