Об этом же в других СМИ
/ u24.ru
Вредят позвоночнику и мышцам: врач перечислил самые опасные позы для сна
Многие позиции чреваты серьёзными проблемами со здоровьем, деформируя позвоночник. Большинство поз, принимаемых людьми во время сна, могут навредить здоровью, рассказал китайскому изданию Хуаньцю Шибао сотрудник Пекинской реабилитационной больницы Лю Чунь.
Доктор разъяснил, почему не стоит засыпать на боку и животе. Медик раскритиковал привычку засыпать на боку.
По его словам, это вредит поясничному отделу позвоночника и способствует возникновению болей в спине. Любителям этой позиции врач из поднебесной советует класть опору под руку и ногу, находящиеся в искривленном положении.
Ко всему прочему, люди с больным сердцем лучше избегать сна на левом боку. Еще одна вредная для здоровья поза сна – на животе.
Читать на u24.ruОб этом же в других СМИ
Специалист рассказал, какие позы вредны для сна newinform.com / 5 лет назад
Определены самые опасные позы для сна live24.ru / 5 лет назад
Эксперт назвал самые опасные позы для сна online47.ru / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
30.06 / 08:29
животные
природа
отдых
Эксперт
животный мир
Как навсегда прогнать комаров из дома – полезные советы
Летний отдых на открытом воздухе регулярно омрачается нашествием комаров. Эксперты поделились секретами маскировки человеческого запаха.
30.06 / 08:13
самит
Boeing
интересное
Один за всех: Microchip представила радиационно-стойкий генератор частот DSA504RT
В космосе никто не услышит твой крик, но если там «вылетит» тактовый генератор, то кричать будут уже инженеры в центре управления полетами. Компания Microchip Technology решила подстраховать разработчиков аэрокосмических и оборонных систем, представив DSA504RT — решение, которое заменяет целый зоопарк дискретных компонентов одним компактным чипом. Это не просто попытка сэкономить место на плате, а стратегический шаг для повышения надежности там, где ремонт невозможен по определению.
30.06 / 08:13
технологии
общество
книги
google
Вышло обновление открытого проекта для создания и хранения в электронной библиотеке книг разного формата Calibre 9.10
26 июня 2026 года состоялся выпуск открытого мультиплатформенного проекта Calibre 9.10. Это программное решение для чтения, создания и хранения в электронной библиотеке электронных книг разного формата. Исходный код проекта написан на Python и C и опубликован на GitHub под лицензией GNU General Public License v3.0. Сборки проекта Calibre доступны для Windows, macOS и Linux. Версия Calibre 7.0 вышла в ноябре 2023 года. Сборка Calibre 8.0 вышла в марте 2025 года. Выпуск Calibre 9.0 случился в конце января 2026 года. Проект находится в разработке более 11 лет.
30.06 / 08:13
экономика
Nvidia
самит
доллар
токен
«Безопасность США важнее бизнеса»: Хуанг сменил тон по чипам для Китая
На годовом собрании акционеров 24 июня глава Nvidia Дженсен Хуанг расставил приоритеты неожиданно жестко: если коммерческая выгода вступает в конфликт с национальной безопасностью США, компания выберет интересы Америки. "Национальная безопасность прежде всего", — заявил он сразу после собрания. Звучит буднично, но контекст делает из фразы почти разворот: последние месяцы Хуанг занимался ровно обратным — лично летал в Вашингтон и Пекин и убеждал администрацию, что запрет на поставки лишь подтолкнет Китай к собственным чипам и ослабит позиции США.
30.06 / 08:13
технологии
Valve убрала из описания Steam Machine информацию поддержке 4K при 60 FPS
Valve убрала из описания Steam Machine заявление о возможности играть в 4K со скоростью 60 кадров в секунду с FSR. Теперь на странице устройства указано, что 60 кадров в секунду доступны для игр до 4K с FSR 4.1.
30.06 / 08:04
здоровье
продукты питания
общество
еда
Две недели на овсянке – итоги гастрономического эксперимента
Европейские социологи выявили любопытную взаимосвязь между пищевыми привычками и долголетием. Выбор правильного завтрака напрямую указывает на заботу о теле.
30.06 / 08:04
продукты
люди
здоровье
продукты питания
самит
Сорбет или мороженое — израильский доктор разоблачила популярный миф
Не верьте мифам: диетолог удивила заявлением о реальной пользе обычного мороженого.
30.06 / 07:51
технологии
Apple
самит
мода и стиль
Психология и отношения
Магнитная мелочь за $73: Oppo выпускает Bubble для владельцев iPhone
Компания Oppo решила, что владельцам iPhone недостаточно просто иметь смартфон, и анонсировала выход весьма специфичного аксессуара под названием Oppo Bubble. Продажи этого устройства стартуют уже 6 июля. Если кратко, то это попытка объединить цифровую эстетику с практической пользой, хотя польза здесь — понятие довольно субъективное.
30.06 / 07:48
продукты
происшествия
экспедиция
самит
лекарства
Ученые нашли в ледяных водах Антарктиды защитников от рака кожи
Исследователи обнаружили, что токсины, вырабатываемые антарктическими морскими организмами, способны эффективно уничтожать клетки меланомы.
30.06 / 07:48
люди
ученые
общество
книги
психология
Стоит ли беспокоиться, если вы любите перечитывать одну и те же книгу
Многократное возвращение к одним и тем же книгам долгое время считалось признаком лени. Новейшие исследования проверили это мнение.
