Об этом же в других СМИ
/ golos.ua
Врачи: вы можете сесть на диету без специальной подготовки
Есть способ … сесть на диету незаметно для себя.
Об этом говорят диетологи.
Они привели несколько примеров такого «пищевого планирования».
Избавляйтесь от вредной едыЗапланируйте это, например, на воскресенье. Необдуманные покупки, угощения от родственников и друзей могут содержать в себе лишние калории и сахар.
Уменьшите порцииОгромный пирог вовсе не нужно съедать за один присест. Разделите его на порции и подогревайте.
Меньше сидите в соцсетяхЭтот совет касается в первую очередь просмотра чужих рецептов и фотографий еды. Такие посты вызывают чувство голода одним своим существованием!
Измените список продуктовДа, у вас нет привычки покупать брокколи вместо сосисок, но если она будет в списке — больше шансов, что домой вы принесете
Читать на golos.uaОб этом же в других СМИ
Медики выяснили, какая диета помогает лечить рак newinform.com / 5 лет назад
Диетолог назвала главную опасность диеты Дюкана live24.ru / 5 лет назад
«Переживаю о последствиях»: нутрициолог прокомментировала диету от Андрея Разина 5-tv.ru / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
02.07 / 11:11
Samsung
технологии
Tesla
intel
Samsung возобновила разработку 1,4-нм техпроцесса, но массовое производство перенесено на 2029 год
Такое решение связано с тем, что Samsung решила сосредоточить усилия на совершенствовании своих 2-нм производственных процессов, прежде чем переходить к следующему этапу миниатюризации.
02.07 / 11:08
02.07 / 11:08
продукты
здоровье
продукты питания
полезные продукты
мозг
Пять продуктов, которые необходимы организму для защиты от болезней
Врачи назвали продукты, которые способны уберечь от многих заболеваний, а потому их обязательно нужно включать в свой рацион.
02.07 / 11:08
люди
общество
рак
Здоровье и красота
лечение
Пять симптомов старения, за которыми может скрываться рак
Онколог назвал критические изменения в организме, которые требуют визита к врачу.
02.07 / 11:00
общество
выплаты
крипто
BTC
Курс bitcoin
K Wave Media продала последние биткоины
Казначейская компания (DAT) K Wave Media продала последние 88 BTC ($5,38 млн по актуальному курсу), выплатила долги и полностью переключилась на сектор ИИ. Это следует из документов, поданных фирмой в Комиссию по ценным бумагам и биржам США (SEC). Напомним, K Wave Media перешла на новую бизнес-стратегию в июне 2025 года. Компания планировала купить 10 000 BTC, став «корейской Metaplanet». При этом организация заявила о потенциальном привлечении до $1 млрд посредством
02.07 / 10:55
закон
золото
общество
самит
Cinder City: Когда 32 ГБ оперативной памяти — это лишь разминка для «минималок»
Если вы считали, что 16 ГБ оперативной памяти — это золотой стандарт, который продержится еще несколько лет, то разработчики из студии Big Fire Games приготовили для вас очень дорогой сюрприз. Их будущий проект Cinder City, похоже, собирается претендовать на звание самой ненасытной игры десятилетия, по крайней мере в плане системных ресурсов.
02.07 / 10:55
технологии
Дом и интерьер
Marvell
Citizens
Citizen UK анонсировала часы Spider-Man Eco-Drive в стиле комиксов с люминесцентным рисунком
Подразделение Citizen UK представило пополнение в линейке Marvel — наручные часы AW1437-61W, приуроченные к выходу фильма Spider-Man: Brand New Day с Томом Холландом и Зендаей в главных ролях. Модель сочетает в себе темный корпус со светящимся циферблатом, иллюстрированным мотивами из комиксов.
02.07 / 10:44
вооружение
оружие
ПВО
ракетный обстрел
В чем разница между баллистическими и крылатыми ракетами – главное
Хотя баллистические ракеты обладают сокрушительной скоростью и мощью, крылатые ракеты остаются более универсальным инструментом.
02.07 / 10:44
02.07 / 10:44
происшествия
общество
самит
человек
врачи
Этот вид головной боли нельзя игнорировать: счет может идти на минуты
Специалисты рассказали, в каких случаях внезапная головная боль может указывать на угрозу для жизни человека.
