Врачи рассказали, кому не стоит есть лук

Лук — полезнейший для здоровья продукт, который содержит в себе множество витаминов, антиоксидантов и ценных веществ. Но, как оказалось, определенной категории людей его лучше ограничить в рационе.

Медики говорят, что этот продукт имеет богатый витаминно-минеральный состав, благодаря которому укрепляется иммунная система, тем самым предотвращая развитие простудных заболеваний. Кроме того, в его составе есть флавоноид, который способствует расщеплению жиров и замедляет рост раковых клеток.

Но при всем этом лук, как и любой другой продукт, имеет свои противопоказания. Эксперты советуют исключить свежий репчатый лук из рациона людям, у которых диагностирован панкреатит, гастрит и язвенная болезнь.