Врач рассказала об опасных последствиях бабьего лета для здоровья

Из-за резкой смены температур в период бабьего лета люди часто заболевают простудой и ОРВИ, что является показателем того, что организм испытывает стресс из-за смены сезонов. Врач-терапевт больницы «РЖД-Медицина» Марина Кутина в четверг, 9 сентября, рассказала «Известиям», чем опасен этот период и как поддержать иммунитет.

«Простудные заболевания и ОРВИ — прямое подтверждение того, что организм испытывает стресс из-за резкой смены сезонов. Переход на новый световой режим дня, снижение поступления витаминов в пищевом рационе, депрессивные состояния обостряют хронические заболевания. Ослабленный организм не в силах сопротивляться не только вирусам, но и простому переохлаждению», — рассказала специалист.

По ее словам, в это время обычная