Врач рассказал, как справиться с похмельем без лекарств
МОСКВА, 28 декабря, ФедералПресс. Застолье у россиян часто не обходится без алкоголя. Санитарный врач, врач гигиенист-эпидемиолог Николай Дубинин рассказал «ФедералПресс», как на утро справиться с похмельем без лекарств. По его словам, первый симптом похмелья – это тошнота.
Это нормальная реакция организма на токсины, которые появляются при распаде алкоголя. Если же появилась рвота, то это значит, что токсины выходят наружу и желудок очищается. Второй симптом – сильная жажда.
Алкоголь впитывает воду и выводит ее вместе с солями. Поэтому надо восстановить водно-соляной баланс. В этом поможет минералка (столовая).
Если появился голод, то стоит съесть что-то горячее, но нежирное. К примеру, куриный бульон или отварное мясо. А вот салаты с
. Читать на fedpress.ru
