Врач призвала не давать детям пакетированные соки

По мнению врача такой сок уже не является натуральным и гораздо лучше дать ребёнку фрукт, в составе которого есть клетчатка, которая снижает уровень сахара, получаемого из продукта, тем самым не нанося вред детским несформированным органам пищеварения, особенно поджелудочной железе. Диетолог считает, что соки из пакетиков детям можно давать как лакомство, раз в полгода и на какой-нибудь праздник.

При этом не во время всего застолья. В любом случае в качестве основного напитка для малышей лучше приготовить морс или компот.

Те же правила распространяются и на свежевыжатые соки. В них, как пояснила Дюваль, тоже содержится много сахара, хотя витаминов и пользы, в них, конечно, больше, чем в пакетированных.