
Врач-ортопед рассказал о рисках и опасностях бега для здоровья
Заслуженный врач России, ортопед Андрей Кабычкин рассказал 20 сентября о рисках травм и заболеваний у бегунов.
«Если человек всю жизнь занимался беговыми видами спорта – лыжами, кроссами, марафон, то это, конечно здорово, и физическую форму поддерживать нужно. Но нужно помнить об одном: с возрастом ударные нагрузки на коленные и тазобедренные суставы не приносят ничего хорошего», — сказал Кабычкин в разговоре с радиостанцией «Говорит Москва».
Он отметил, что нагрузки несут риск возникновения таких заболеваний, как артрит и артроз. По его мнению, до того, как начать бегать, необходимо проконсультироваться с врачом.
«Гипертоническая болезнь сердца тоже риск. Поэтому существуют кардионагрузки. Так что в преклонном возрасте лучшего всего —
Читать на iz.ru


