Врач назвал опасную позу для работы в офисе
Заслуженный врач России, мануальный терапевт Андрей Кабычкин рассказал, что излюбленная многими поза «нога за ногу» может стать причиной проблем со здоровьем. Она безопасна только при непродолжительном периоде и в удобном кресле. А вот, например, на стуле при таком положении для человеческого организма наступают некоторые риски.
«Первое – перекос таза. Когда человек сидит нога на ногу, таз перекашивается, и некоторые мышцы начинают перенапрягаться. Длительное сидение в такой позе вызывает болезненное ощущение при вставании со стула, так называемые стартовые боли. То есть мышцы моментально реагируют, и появляется болевой синдром», — объяснил он в беседе радио Sputnik.
Кроме того, есть риски заработать варикозную болезнь — обедняется кровоток
Читать на reendex.ru

