
Врач-нарколог рассказал о секретах быстрого избавления от похмелья
Врач-нарколог Илья Кислер рассказал, как быстро справиться с похмельем. В первую очередь, нужно больше пить жидкости, поскольку алкоголь обезвоживает организм. Рекомендовано пить чистую воду или щелочно-минеральную, чтобы восстановить водно-солевой баланс. К слову, народный способ пить огуречный рассол тоже поможет, но только при отсутствии рвоты.
Еще одним спасительным напитком может стать сладкий теплый чай, сахар лучше заменить медом. Такое питье оказывает детоксицирующий эффект, пишет «Общественная служба новостей».
Кроме того, значительно улучшить самочувствие поможет сон. А в течение следующего дня питание должно быть легким, жареное и острое следует исключить. Особенно завтракать, это позволит организму быстрее восстановить силы.
Вр
Читать на volg.mk.ru

