Врач-диетолог рассказала, кому опасно есть много фруктов
Злоупотреблять фруктами не стоит людям с нарушением углеводного обмена, сахарным диабетом второго типа или предрасположенностью к нему, а также при обострении ряда заболеваний ЖКТ и детям. Об этом «Вечерней Москве» рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Ксения Селезнева.
По словам специалиста, в некоторых случаях стоит сократить количество фруктов в рационе, несмотря на их полезные свойства высокое содержание пищевых волокон, витаминов и микроэлементов. Дело в том, что в составе фруктов находятся природные сахара, вредные для особых категорий людей при избыточном потреблении.
— Фрукты не стоит есть в неограниченном количестве, особенно, тем, у кого есть нарушение углеводного обмена, предрасположенность к сахарному диабету
Читать на vm.ru