
Великий пост 2021 - Как выйти с поста, можно ли алкоголь и какое лучше выбрать мясо на майские и Пасху - ТЕЛЕГРАФ
Остались считанные дни до завершения Великого поста и начала майских праздников, и многие уже наверняка планируют, как будут проводить заслуженные выходные. Но слишком бурное празднование может нанести удар по здоровью - привести к появлению нескольких лишних килограммов, изжоге, болям.
Несколько советов для читателей "Телеграфа" дала врач-радиолог, диетолог Ирина Дюжник. Во время Великого поста верующие практически все время питаются растительной пищей.
Наш организм подстраивается, и производит именно те ферменты и в том количестве, которые нужны именно в то время. Пасха 2021: календарь важных дат и праздников Поэтому с поста нужно выходить постепенно, добавляя к привычным блюдам и другие продукты, чтобы организм постепенно подстраивался
. Читать на telegraf.com.ua

