
Увеличить продолжительность жизни на 10 лет могут некоторые виды спорта
Исследование Copenhagen City Heart продемонстрировало пользу некоторых видов спорта для продления жизни на 10 лет, сообщает UfaTime.ru со ссылкой на GQ. В ходе исследования специалисты изучили продолжительность жизни 8,5 тысячи здоровых взрослых добровольцев, после чего сравнивали эти данные с видами спорта, практикуемыми участниками. Выяснилось, что увеличить продолжительность жизни на 9,7 года может такой вид спорта, как теннис.
Следующими в списке способствующих долголетию идут: бадминтон – прибавляет 6,2 года, футбол – пять лет, велоспорт – 3,7 года, бег – 3,2 года. Среди факторов, объясняющих увеличение продолжительности жизни посредством занятий спортом, авторы отмечают социальную составляющую. «Игра и взаимодействие с другими
. Читать на ufacitynews.ru
