Усачёва вспомнила самый необычный каскад, который ей приходилось исполнять

Российская фигуристка Дарья Усачёва Усачёва рассказала, чем отличаются занятия в активный сезон и сейчас.«Я бы не сказала, что снижается интенсивность. Просто, к примеру, мы не катаем произвольную программу полностью каждый день.

У нас хватает другой работы: над показательными номерами, длинным каскадами, разнообразными связками. Больший упор делается на прыжки, изучение новых элементов», — сказала Усачёва RT.Фигуристка объяснила, в чём смысл отработки длинных каскадах.«Это вариативность, умение прыгать всё.

И морально проще — если ты сделал каскад из четырёх-пяти прыжков, то из двух точно соберёшь. Это развивает крутку, технику, появляется уверенность в элементе.