Ученые рассказали, как с помощью йогурта бороться с раком

По результатам работы специалистов западно-китайского института фундаментальной и судебной медицины Сычуаньского университета, с помощью йогурта можно снизить риск развития рака на 19%. При этом ученые Медицинского центра Университета Вандербильта доказали, что добавление в рацион клетчатки снижает угрозу возникновения онкологии на 33%. Оказалось, что две и более порций йогурта в неделю блокируют развития аденомы в прямой кишке, которая в последующем может превратиться в злокачественное образование. 

Помимо этого продукт снижает риск преждевременной смерти, а также инсульта, интоксикации и депрессии. Йогурт помогает стабилизировать артериальное давление у представительниц слабой половины, а содержащиеся в нем пробиотики облегчают симптомы