
Ученые назвали доступный продукт для здоровья кишечника
Частое употребление темного шоколада улучшает настроение, а также работу кишечника. Об этом заявили врачи из Южной Кореи, как пишет издание The Journal of Nutritional Biochemistry.
В проведенном медиками исследовании приняли участие люди в возрасте от 20 до 30 лет. Они были разделены на две группы, одна из которых употребляла темный шоколад с 70% доли какао, а другая — с 85%.
Испытуемые ели сладости три недели. В конце этого срока их оценивали при помощи теста положительных и отрицательных эмоций (PANAS).
В результате выяснилось, что группа, употреблявшая 85-процентный темный шоколад, заметила существенное улучшение настроения. Помимо этого приятного факта, южнокорейские врачи назвали темный шоколад доступным продуктом, который
. Читать на ren.tv


