Ученые нашли связь длинной рабочей недели с вредом для психики пенсионеров

Исследователи из Национального университета Сеула в Южной Корее провели интересное исследование, в рамках которого обнаружили, что длительная рабочая неделя, превышающая 35 часов, может способствовать появлению симптомов депрессии у пожилых людей. Результаты этого исследования были опубликованы в журнале BMC Public Health. Участие в исследовании приняли 5751 человек старше 55 лет.

Основной целью для ученых было установить связь между количеством времени, проведенным на работе, и здоровым старением. Это стало важной задачей, учитывая, что как безработица, так и слишком интенсивный и длительный труд могут вредно отразиться на эмоциональном состоянии людей в пенсионном возрасте. Для сбора информации ученые изучили занятость участников и их социальную активность, включая общение с друзьями и близкими, участие в общественных мероприятиях и волонтерскую деятельность.

Кроме того, испытуемых попросили заполнить специализированные опросники для выявления симптомов депрессии. В рамках исследования также был использован статистический метод многомерного логистического регрессионного анализа для оценки связи между рабочим временем, социальной активностью и симптомами депрессии. При этом ученые учли различные факторы, такие как возраст, пол, семейное положение, уровень образования и доход, наличие недвижимости, место проживания, религиозные убеждения, а также наличие супруга и детей.

Результаты показали, что пожилые люди, работающие более 35 часов в неделю, имели более высокую вероятность развития симптомов депрессии. Однако в целом, психическое здоровье у тех, кто работал, было крепче, чем у безработных. Кроме того, высокий уровень социального взаимодействия содействовал благополучию пожилых людей.