
Ученые: худеть можно быстрее, если ходить на цыпочках
Часто для снижения лишних килограммов многие специалисты рекомендуют стабилизировать свое питание, снизить количество стрессовых ситуаций в жизни, наладить физическую активность, при необходимости провериться в медицинском центре. Только вот никто не упоминает о некоторых специфических особенностях, помогающих похудеть. Например, хождение на цыпочках.
Об этом сообщают СМИ.
Американские ученые выявили связь между постановкой стопы и затрачиваемой энергией.
Человек сначала ставит пятку, а потом переносит вес на носок. Эта походка помогла обезьянам сойти с деревьев на землю. Ведь эволюцией не было дано возможности такого передвижения. В то время, как у большинства млекопитающих, преодолевающих большие расстояния на Земле пятки мало касаются
Читать на golos.ua