Турецкий диетолог заявил, что оливковое масло спасает от смертельной болезни
Потребление 30,5 грамм оливкового масла в день спасает женщин от развития рака груди, заявила турецкий диетолог Джанель Онур Саяр, сообщает Al Jazeera. В статье на сайте университетского госпиталя Медиполь подчеркивается, что оливковое масло входит в состав средиземноморской диеты, а средний житель Средиземноморья потребляет в год около 15 литров оливкового масла.
Оливковое масло содержит витамин Е и антиоксиданты, которые способствуют здоровью кожи, замедляют старение и помогают кишечнику. Однако чрезмерное употребление оливкового масло нельзя назвать полезным, так как это очень калорийный продукт.
Подчеркивается, что согласно опубликованным в JAMA Internal Medicine данным, оливковое масло снижает риски развития молочной железы. Результаты
Читать на mk.ru
