Трекинговые палки и обувь: инструктор рассказал, как пережить зиму в Петербурге

Трекинговые палки и обувь: инструктор рассказал, как пережить зиму в Петербурге

Навыки выживания в городской среде полезно знать этой зимой каждому петербуржцу с учетом сосулек, наледи и огромных луж под ногами. Инструктор по вживанию в дикой природе Максим Секаров поделился советами с жителями города на Неве, как ничего не упасть и ничего не сломать.

Эксперт назвал лужи особенно опасными для пожилых людей. Чтобы не поскользнуться на подводном льду, Секаров посоветовал ходить с трекинговыми палками для скандинавской ходьбы и в подходящей обуви. Инструктор отметил правильную одежду.

«Многослойность одежды, то есть, первый слой — это спортивное термобелье, которое выводит влагу от тела, второе — это согревающий флисовый комплект и третий — это мембрана или куртка какая-то, которая защищает вас от ветра», — пояснил Секаров.

Этой зимой тысячи горожан находятся в травмпунктах с переломами и ушибами от падения на тротуарах. Пока команда губернатора Александра Беглова не спешит решать проблемы, надо успеть помочь себе самому.

Вера Сергеева.

Фото: AdobeStock