
ТОП-5 фильмов для режима самоизоляции от красавицы-спортсменки Алины Загитовой
Российская титулованная фигуристка Алина Загитова назвала список фильмов и книг, которым стоит уделить время в режиме самоизоляции. Рекомендации 17-летней спортсменки разместил в Twitter Департамент спорта Москвы.
Алина предложила посмотреть оскароносные «Гарри Поттера», «Титаник» и «Аватар», а также прочитать книгу Джона Кехо «Подсознание может все» и учебник по биологии.
Она призвала включить в свой рацион овощи, фрукты и рыбу, и не забывать делать приседания, отжимания и планку.
Загитова является олимпийской чемпионкой 2018 года в личном турнире и серебряным призером Игр в командных соревнованиях. Кроме того, в ее активе золотые медали чемпионатов мира (2019) и Европы (2018), а также победа в финале Гран-при сезона-2017/18.
В декабре
Читать на 5-tv.ru
