Томатный сок без соли понижает давление и холестерин

Современные западные диеты и варианты рационов нередко сосредотачиваются на необходимости избегать потребления продуктов, содержащих высокий уровень холестерина и жиров – однако новое исследование специалистов научного журнала Food & Nutrition в этом отношении продемонстрировало, что избежать высокого кровяного давления и уровня холестерина можно и другим, более легким образом. Весь секрет заключается в том, чтобы систематически употреблять томатный сок без добавления соли – что и было продемонстрировано в ходе практически годового эксперимента, включившегося в себя почти 500 участников разных возрастных категорий.

Из примерно 500 участников 297 было женщинами и 184 мужчинами – а из этого общег...