Тело в деле. Что такое биохакинг и как он помогает жить дольше

Умные имплантаты, редактирование генов, таблетки для паролей — это не будущее, а настоящееПокажите мне свой утренний кофе, и я скажу — биохакер вы или нет. Да-да, не удивляйтесь такому бытовому тесту.

Кофеин заслуженно считается ноотропом — веществом, способным оказывать специфическое воздействие на психофизиологические процессы. Например, стимулировать умственную деятельность, активизировать когнитивные функции, улучшать память.

Поэтому он на особом счету у биохакеров.Можно ли в таком случае зачислить в их ряды любителей эспрессо? Конечно нет. Но вот если перед и после каждой выпитой порции кофе вы измеряете и фиксируете пульс и вдобавок готовите себе bulletproof coffee (с добавлением топленого сливочного и кокосового масел) — тогда вы