
Стоматолог назвала опасные для зубов продукты
Злоупотребление сладким вызывает кариес, но на состояние зубов влияют и совсем несладкие продукты, и даже некоторые системы питания. Советами о сохранении зубов с «РГ» поделилась пародонтолог, стоматолог-хирург, стоматолог высшей категории из Екатеринбурга Татьяна Быкова.
Фото Виктора Бобыря- Положительно на здоровье зубов влияют продукты, содержащие белок и микроэлементы, из которых состоят костные образования, например кальций. Если нет аллергии и непереносимости, стоит включить в рацион молочные и кисломолочные продукты, орехи, яйца, рыбу, а также мясо птицы, дичи и кролика. Помимо этого, нужно не забывать о растительных продуктах, которые содержат клетчатку. Из фруктов для зубов полезны яблоки, бананы, киви. Из овощей - морковь,
Читать на bnkomi.ru

