Об этом же в других СМИ
actualnews.org / 5 лет назад
actualnews.org / 5 лет назад
Специалисты рекомендовали не пользоваться гаджетами перед сном
Эксперты советуют перед сном провести в полном покое не меньше получаса. Рекомендуется отказаться от использования любых гаджетов, включая телевизор.
Спите в прохладной комнатеСпать нужно в затемненной и прохладной комнате и за несколько часов до сна воздержаться от приема пищи. "Желательно избегать просмотров гаджетов и компьютеров, чтобы не было стимуляции синим светом, который вызывает синдром отставленной фазы сна. <...> Нужно буквально 20-30 минут покоя. Можно использовать это время просто для разговора, размышлений", – приводит "Звезда" слова сомнолога Леонида Третьяка.
Предпочитайте гаджетам книгуОн отметил, что в крайнем случае можно почитать бумажную книгу. По словам специалиста, бездействие и спокойствие для многих людей часто
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
Немецкие эксперты рекомендовали другую вакцину людям до 60 лет, которых уже привили AstraZeneca 24tv.ua / 5 лет назад
Содержит витамины и богат клетчаткой. Специалист по здоровому образу жизни — о пользе смузи grodnonews.by / 5 лет назад
Специалист объяснил, когда опасно пользоваться смартфоном profile.ru / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
11.07 / 09:13
Samsung
технологии
планшеты
Samsung Galaxy Tab S12+ впервые показали на реальном изображении перед анонсом
Ожидается, что Galaxy Tab S12+ представят вместе с флагманским Galaxy Tab S12 Ultra и смартфоном Galaxy S26 FE. По предварительным данным, презентация состоится в начале сентября.
11.07 / 09:11
продукты
здоровье
самит
Здоровье и красота
питание
Самый полезный завтрак назвали ученые
Употребление яиц с утра помогает поддерживать высокий уровень физической и умственной активности на протяжении всего дня.
11.07 / 09:11
здоровье
общество
депрессия
психология
симптомы
Как понять, что вы не просто устали, а привыкли к боли
Когда постоянная усталость, апатия и желание спрятаться от мира становятся вашей новой нормой, пора признать проблему.
11.07 / 09:11
11.07 / 09:11
люди
общество
психология
психика
Психология и отношения
9 фраз, по которым можно распознать высокочувствительного человека
Высокочувствительные люди воспринимают мир исключительно глубоко. Их реальность формируется не только внешними событиями.
11.07 / 09:11
люди
общество
самит
психология
психика
6 изнуряющих фраз людей, которые всегда ждут худшего
Некоторые люди начинают готовиться к провалу еще до того, как что-то произошло, превращая пессимизм в привычку.
11.07 / 09:11
происшествия
вирус
инфекция
заражение
животный мир
Укусы комаров – выявлен вирус, способный парализовать нервную систему
Комары переносят не только малярию, но и целый ряд других опасных инфекций.
11.07 / 09:09
технологии
Apple
закон
общество
Евросоюз
Apple не смогла доказать в суде ЕС, что App Store для iPhone, iPad, Mac и других платформ — это разные магазины
Apple не смогла доказать в Европейском суде общей юрисдикции, что App Store для iPhone, iPad, Mac и других платформ — это разные магазины, у которых нет ничего общего. Правила ЕС определяют магазины приложений Apple и операционную систему iOS как «привратников», подлежащих обязательствам, которые направлены на предоставление другим сторонам большего пространства для конкуренции.
11.07 / 09:07
экономика
общество
финансирование
капитал
стартап
Follow the Money: $255 млн инвестиций с начала июля, отсутствие корпоративных сделок и новый фонд Paradigm
В период с 1 по 11 июля 2026 года редакция Incrypted отследила 11 инвестиционных сделок. В семи случаях компании раскрыли суммы — общий объем составил почти $255 млн. Среди зафиксированных сделок — венчурные раунды, M&A-сделки и другие форматы привлечения капитала. Детали — в еженедельном дайджесте. Классический венчу
11.07 / 08:37
президент
история
самит
google
крипто
OpenAI интегрировала GPT-5.6 в Microsoft 365 Copilot
Генеральный директор OpenAI Сэм Альтман заявил, что чат-бот GPT-5.6 станет основной моделью в Microsoft 365 Copilot. Благодаря обновлению пользователи получат расширенные возможности: Word — создание, редактирование и доработка документов с меньшим количеством запросов; Excel — более глубокий анализ данных с более эффективным использованием токенов; PowerPoint — автоматическое создание более качественных презентаций с минимальным ручным редактиров
