Специалист назвал будильники, с которыми невозможно проспать
В настоящее время можно найти большое количество умных будильников. Например, приложение Alarmy заставит человека встать с кровати для решения задачи, рассказал доцент кафедры информатики РЭУ имени Плеханова Александр Тимофеев.
"Самое последнее новшество – это возможность некоторых будильников комбинировать формы пробуждения, включая звуки, действия, создание приятного аромата, подсветки, датчики определения фазы сна", – цитирует его агентство "Прайм". В частности, будильником могут выступать подушка, кофеварка или даже весы.
Тимофеев отметил, что любой будильник вмешивается в структуру сна, и если это происходит резко, организм получает стресс. Во избежание этого лучше всего выбрать световой будильник или приятную мелодию.
Читать на ren.tv

