Спасение для сердца. Ученые связали витамин D с развитием сердечно-сосудистых заболеваний

Новое исследование ученых показало связь дефицита витамина D с развитием сердечных заболеваний, при этом подчеркнув важность здорового образа жизни для снижения риска их возникновения. Витамин D — один из тех питательных веществ, которые уже давно находятся на слуху у всех и на это есть весомые причины. В первую очередь он известен своей ролью в здоровье костей и поддержке иммунитета, однако новое исследование пролило свет на его потенциальную пользу и для нашего сердца, пишет Medical News Today.

Группа специалистов из Швейцарского фонда питания и здоровья недавно обнаружила, что люди с низким уровнем витамина D могут иметь более высокий риск сердечно-сосудистых заболеваний. Связь витамина D со здоровьем сердца, в целом, часто косвенно прослеживалась и до этого исследования, говорят ученые. Так, например, крайне низкий уровень витамина D связан с повышением артериального давления, резистентностью к глюкозе — фактор риска развития диабета и повышением уровня плохого холестерина.

Все это не лучшим образом сказывается на нашем сердце. Кроме того, дефицит витамина D связан с ожирением — еще одним фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Авторы призывают регулярно проверять уровень витамина, а тем, у кого он очень низкий, стоит рассмотреть возможность принятия добавок с недостающим витамином.

Несмотря на то, что витамин D кажется волшебной пилюлей для здоровья сердца, результаты исследований не являются единогласными. По словам доктора Поллианны Патриоты, одного из авторов данного исследования, предыдущие работы по изучению витамина D и здоровья сердца показали неоднозначные результаты. Фактическая роль добавок в улучшении здоровья сердца до сих пор обсуждается.