Собираем аптечку в отпуск: что с собой взять?

Tochka.by узнала у врача-терапевта Андрея Авдеюка, что взять с собой в дорогу, чтобы отпуск не был испорчен плохим самочувствием.Нужный минимумКонечно, не стоит забивать полчемодана препаратами на все случаи жизни. Но самое необходимое обязательно должно быть в дорожной аптечке – это не займет много места, но добавит спокойствия. На случай серьезного недуга, конечно, должна быть страховка, но при легком недомогании под рукой всегда лучше иметь нужные и знакомые вам препараты.Итак, собираем аптечку:Ваши постоянные лекарства – по рецепту и те, что необходимо принимать регулярно.

Если у вас есть хронические заболевания, требующие обязательного и беспрерывного приема, обязательно рассчитайте нужное количество препаратов, которые вам понадобятся на время путешествия.При периодических проблемах с давлением не забудьте лекарства, которые обычно вам помогают при гипертонии. Обязательно захватите тонометр, чтобы держать все под контролем!- Cорбенты – обязательны при поездке в страны с непривычной для нашего желудка едой или водой. Они помогают при отравлении, вздутии живота, диарее.- Препараты от аллергии.

Хорошо, если не пригодятся, но лучше пусть будут: антигистаминные средства стоит взять с собой, отправляясь в незнакомую стране. Даже если вас раньше не мучила аллергия, никогда не знаешь, как организм отреагирует на укусы насекомых или новую экзотическую кухню.- Обезболивающие. В дороге часто может разболеться голова или зуб.