
«Сельдерею все равно, как ты выглядишь!» в Сети критикуют правила жизни Павла Дурова
Как известно, основатель Telegram Павел Дуров в свой 36-й день рождения 10 октября исполнилось опубликовал 7 правил, которые помогают ему выглядеть моложе. Вот они: 1.
Откажитесь от алкоголя За некоторыми редкими исключениями. Однако в целом алкоголь, по мнению предпринимателя, как и другие вызывающие привыкание вещества, негативно влияет на здоровье и делает людей визуально старше.
2. Много спите Сон ― это именно тот период, когда ваше тело восстанавливается, считает Дуров.
При этом он советует четко соблюдать режим ― недосып в будние дни не компенсирует чрезмерный сон в выходные. 3.
Не переедайте Избыточный вес связан с риском возникновения десятков болезней и также делает людей визуально старше, напоминает предприниматель. «Обычно я ем
. Читать на newizv.ru


