

Сексолог объяснил, как повысить женское либидо
Психолог и сексолог Алия Королева рассказала, как женщины могут повысить свое либидо. В первую очередь при снижении сексуального влечения она посоветовала проверить все ли в порядке с гормональным фоном, нет ли дисбаланса.
«Например, если у женщины снижен тестостерон или повышен пролактин, это будет в первую очередь сказываться на желании, на либидо», — цитирует Королеву «Пятый канал».
В том случае, если с гормонами все в порядке, стоит придерживаться нескольких рекомендаций для поддержания высокого либидо. Так, Алия Королева советует заниматься спортом. Все потому что физическая активность помогает выработке тестостерона — гормона сексуальности и дофамина — гормона радости и удовольствия.
«И последнее, самое главное, — не откладывайте секс
Читать на svpressa.ru