Об этом же в других СМИ
kubnews.ru / 4 года назад
Россиянам рассказали об опасности сна с включенным компьютером
Врач не рекомендует спать в одной комнате с включенным компьютером. Об этом сообщила консультант цифрового медицинского сервиса «Доктор рядом», врач-терапевт Мария Озерская.
Она отметила, что свет от монитора заставляет организм считать, что сейчас день, а это, в свою очередь, негативно сказывается на выработке мелатонина — гормона сна.
«В результате могут сбиваться биологические часы организма, нарушается процесс засыпания и поддержания сна», — пояснила Озерская.
Также, по словам врача, невыключенный компьютер или телефон помешает настроиться на спокойный сон, сообщает газета «Известия».
«Мысли о работе, делах, соцсетях и т.д. лучше оставить для дневного времени, а этому поможет привычка выключать компьютер на ночь и оставлять смартфон,
Читать на news.megatyumen.ruОб этом же в других СМИ
Россиянам рассказали, как определить водителя «без тормозов» versia.ru / 4 года назад
Россияне рассказали, на что копят деньги vologda-poisk.ru / 4 года назад
Россиянам рассказали, как не заразиться COVID-19 на корпоративах abnews.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
22.07 / 19:49
связь
экономика
дефицит
ФАС предложила изменить правила возврата железнодорожных билетов
Федеральная антимонопольная служба разработала проект приказа, который позволит перевозчикам самостоятельно устанавливать размер сбора за возврат неиспользованных железнодорожных билетов — до 10% от их стоимости. По мнению ведомства, эта мера поможет сократить число возвратов и увеличить доступность билетов для пассажиров.
22.07 / 19:49
связь
технологии
закон
Chevrolet
расследование
Полиция Техаса потратила $4,5 млн на четыре Chevrolet Tahoe
Отдел уголовных расследований Департамента общественной безопасности Техаса (DPS) закупил систему видеонаблюдения Cognyte на борту четырёх внедорожников Chevrolet Tahoe. Транспорт и всё оборудование обошлись почти в $4,5 млн.
22.07 / 19:31
политика
выплаты
правительство
Через чат‑бот «Госуслуг» можно будет узнать о доступных мерах социальной поддержки
Правительство России утвердило постановление, которое позволит гражданам запрашивать сведения о мерах социальной поддержки через чат‑бот на портале «Госуслуг». Документ внесло Министерство труда и социальной защиты России.
22.07 / 19:22
Apple
СМИ
политика
Роскомнадзор: ведомство не ограничивает доступ к AppStore
20 июля 2026 года в Роскомнадзоре заявили СМИ, что ведомство не ограничивает доступ к сервису Apple — магазину приложений AppStore.
22.07 / 19:05
Путешествия
туризм
самолет
курьез
Почему в самолете нельзя сидеть в черных носках - необычная причина
Бывший бортпроводник рассказал, какую одежду нужно надевать для путешествий на самолете.
22.07 / 19:05
погода
экономика
жара
температура воздуха
Дом и интерьер
Жара выше 40 градусов — не помеха: бюджетный метод охлаждения жилья
Чтобы сохранить прохладу в доме в 45-градусную жару без использования кондиционера, достаточно воспользоваться традиционным испанским методом.
22.07 / 18:47
общество
звезда
интересное
Шведские ученые разгадали серебряную загадку Солнца
Это открытие не только разгадывает давнюю загадку недостающего серебра в Солнечной системе, но и открывает новые перспективы в понимании того, как образуются элементы во Вселенной. Результаты исследования были опубликованы в журнале Astronomy and Astrophysics.Одним из важнейших результатов этого исследования является разрешение давней проблемы так называемого недостающего серебра в Солнечной системе.
22.07 / 18:28
Samsung
здоровье
общество
Привычный дизайн, яркий дисплей и улучшенный мониторинг здоровья: Samsung представила смарт-часы Galaxy Watch 9
Еще одной носимой новинкой от Samsung, кроме Galaxy Watch Ultra 2, стали Galaxy Watch 9 — новая базовая модель смарт-часов, которая получила несколько важных технических улучшений, но дизайн не претерпел кардинальных изменений, а лишь косметические: у них двухслойный алюминиевый корпус с круглым дисплеем и квадратным основанием со скругленными углами.
22.07 / 18:16
технологии
Apple
общество
самит
интересное
iPhone 18 Pro может получить камеру, которой еще не было ни в одном смартфоне Apple: зачем нужна переменная диафрагма
Подобная технология уже встречалась в отдельных Android-смартфонах, однако Apple до сих пор использовала объективы с фиксированной диафрагмой, полагаясь на вычислительную фотографию. Если информация подтвердится, это станет одним из самых заметных обновлений камер iPhone за последние годы и может существенно изменить качество съемки как фото, так и видео.
22.07 / 18:06
люди
здоровье
общество
Здоровье и красота
лечение
ВОЗ обновила рекомендации по профилактике деменции
Всемирная организация здравоохранения выпустила новое издание руководства по снижению риска когнитивных нарушений и деменции. Оно заменит рекомендации 2019 года. Документ, основанный на актуальных научных данных, предлагает набор мер для предотвращения или отсрочки развития синдрома, который ежегодно диагностируют почти у 10 млн человек по всему миру.
