
Россиянам объяснили, как укрепить иммунитет осенью и защититься от COVID-19
Способы укрепления иммунитета осенью перечислил вирусолог, доктор медицинских наук, профессор Анатолий Альтштейн. Особенно важно соблюдать противоэпидемические мероприятия, отметил собеседник RT.
Находясь в общественных местах, нужно пользоваться масками и часто мыть руки. Осенью нужно употреблять витамин D, отметил профессор Анатолий Альтштейн. Этот микроэлемент повышает устойчивость к коронавирусу, отмечает . Еще полезно закаляться.
Чтобы не заболеть, нужно полноценно питаться, обеспечить себе хороший сон и отказаться от употребления алкоголя, посоветовал доктор медицинских наук. Это главные приемы поддержки организма в тонусе на фоне сезонных инфекций, например, ОРВИ. Глава Роспотребнадзора Анна Попова ранее сообщила, что Россия после 15
Читать на nation-news.ru
