Раскрыт внутренний источник долголетия японцев

Японский остров Окинава считается одним из тех уголков планеты, где люди живут дольше всего. Учены заметили, что они меньше болеют раком и сердечно-сосудистыми заболеваниями.

По мнению исследователя Дэна Бюттнера, у жителей Окинавы сильное чувство цели, они живут осознанно. У них есть то, что принято называть смыслом жизни. Предположительно, это действует как буфер против стресса, снижает риск болезни Альцгеймера, артрита и инсульта.

Доктор Роберт Батлер, первый директор Национального института старения США, утверждает что способность определять смысл жизни увеличивает ее продолжительность. Он обнаружил, что люди с четкой целью в жизни, желанием проснуться и действовать, жили дольше, чем те, кто этого не делал, сообщает Longevity.

Кроме