Психотерапевт назвала способ избежать бессмысленных трат в «черную пятницу»
Как делать покупки осознанно и избежать бессмысленных трат в «черную пятницу» рассказала врач-психиатр, психотерапевт Надежда Панова.
Первое правило безопасных для кошелька покупок в «черную пятницу» — брать именно те вещи, которые действительно необходимы, покупка которых была запланирована и без распродажи. Как отметила психолог, все акции и распродажи чаще всего воздействуют не на рациональное, а на эмоциональное.
— Каждый раз, когда вас тянет немедленно купить скидочную вещь, остановитесь и хорошенько подумайте, действительно ли в ней есть необходимость, — отметила Панова в комментарии
Спонтанные покупки тоже могут происходить, но нужно четко понимать, сколько вы имеете возможность потратить просто так, для удовольствия, чтобы затем не
Читать на vm.ru
