Психолог назвала семь привычек успешных людей

МОСКВА, 28 марта, ФедералПресс. Биоэнерготерапевт и психолог Александра Харрис рассказала, как всегда достигать поставленных целей. В СМИ опубликован составленный ею список из семи полезных привычек, ведущих к успеху. 1. Настроить режим снаО важности сна говорят почти все врачи.

Время дня специалист рекомендует тратить с пользой: можно учиться, общаться или делать полезные дела. Для этого придется сократить время пребывания в соцсетях, зато к вечеру все дела будут сделаны и лечь спать удастся во время.2. Найти время для себяЛюди часто чувствуют себя морально истощенными.

Им кажется, что у них никогда не бывает времени на то, что им действительно нравится. Все это мешает достигать поставленные цели. Чтобы придать себе сил, нужно каждую