Продлить жизнь на 14 лет могут три фактора
Во Всемирной организации здравоохранения отмечают, что среди основных причин смерти наблюдаются три предотвратимых состояния, сообщает UfaTime.ru со ссылкой на Expess. Так, среди них – слабоумие, болезни сердца и рак. Ключевые факторы риска перечисленных состояний разнообразны, однако все они достаточно сильно зависят от образа жизни.
По словам профилактического кардиолога клиники Blackrock, доктора Пэдди Барретта, существует всего три привычки, совокупность которых может продлить жизнь на 12-14 лет. «В процентах от вашей жизни это исключительно долгий период времени», – поделился специалист. Как отметил Барретт, к 50 годам нелюходимо исключить курение, соблюдать качественную диету и заниматься физическими нагрузками, а также
. Читать на ufacitynews.ru


