Последствия могут быть плачевными. Почему не стоит обижаться

Минимизировать обиду необходимо прежде всего для сохранения собственного здоровьяВалентина два месяца не разговаривала с сыном. В августе у Вали был юбилей — полсотни лет, не шутка. Сын живет с женой и внуком в Хельсинки.

Дети позвонили утром, поздравили и заверили, что подарок за ними.А Валя, видите ли, ждала, что дети пригласят ее к себе праздновать. Это же логично — раз сейчас ехать к маме опасно, значит, мама должна приехать. То есть она не сказала сыну, что она хочет и обиделась на сына за то, что он не прочитал ее мысли…Что такое обидаНачнем с анекдота: Встречаются два продажника, опытный и свеженький.

Молодой едва не плачет: «Уйду, — говорит, — из профессии, не выдерживаю уже всех обид, которые на меня несутся…». «Обиды? — удивляется старший, — Странно… На меня собак спускали, материли, как только не называли… А вот обижать — никогда!».Потому что — и это главный метод борьбы с обидами — нельзя обидеть. Можно только обидеться.Прежде всего, по сути, обида — это неоправданные ожидания и целая гамма эмоций, что разрушают, ничего не создавая.

Главные составляющие обиды — гнев на обидчика и жалость к себе. Причиной обиды могут стать обидные слова, действия или их отсутствие.Повторюсь по классике: все проблемы идут из детства, от родителей и других членов семьи. Причина все та же — неоправданные ожидания.Беда в том, что обиды из детства проецируются на отношения с другими людьми во взрослой жизни.