Пора бросать курить. Ученые выяснили, что курение повышает риск слабоумия даже больше чем рака

Курильщиков призывают бросить курить в День отказа от курения, поскольку исследования показывают, что эта зависимость значительно увеличивает риск слабоумия. Новое исследование показывает, что деменция является наиболее опасным заболеванием для людей старше 55 лет — опаснее, чем рак. Но только каждый пятый курильщик знает, что курение повышает риск слабоумия.

Курение не только вызывает 16 видов рака, болезни сердца, инсульты и ХОБЛ, но и повышает вероятность развития деменции. Яды, содержащиеся в табаке, повреждают кровеносные сосуды и убивают клетки мозга и нейроны, увеличивая вероятность сердечного приступа, инсульта и деменции. Отказ от курения улучшает здоровье мозга и снижает вероятность развития деменции в любом возрасте, пишет NHS.

Лиз Макдональд, консультант по отказу от курения в больнице Камберленда, сказала: "Никогда не поздно бросить курить. Если вы сможете бросить курить, вы проживете дольше и почувствуете себя лучше. Неважно, сколько вам лет и как долго вы курите.

Курение может повлиять на каждую часть тела от вашей кожи до вашего мозга. Он вызывает инфаркты, инсульты и рак. Обычно ожидается, что некурящие проживут на 10 лет дольше, чем курильщики.

Если вы бросите курить, вы почувствуете себя лучше, проживете дольше и сможете тратить больше денег. Мы не можем изменить свой возраст, но мы можем снизить риск слабоумия, никогда не поздно бросить курить". Через 20 минут ваш пульс начинает возвращаться к норме.

Через 8 часов ваш уровень кислорода восстанавливается, а уровень вредного угарного газа в крови снижается наполовину. Через 48 часов весь угарный газ вымывается. Ваши легкие очищаются от слизи, а ваши чувства вкуса и обоняния улучшаются.