
Помнить всё: 4 неожиданных способа улучшить память
12 июля 2021 г.
Секс, социальные сети и пара других не самых очевидных вещей, оказывается, помогают запоминать информацию.
1. Поделиться с кем-то новым знаниемОдно психологическое исследование показало, что люди, которые пересказывали другим хотя бы часть только что полученной информации, лучше её запоминали. Почему? Дело в том, что мы вообще ничего не забываем — просто не можем сразу получить доступ к необходимым знаниям. А этот трюк является своеобразным ключом к воспоминаниям.
Исследователи утверждают, что такой способ гораздо эффективнее во время обучения, чем перечитывание учебника или повторный просмотр конспектов. Они даже советуют просто выписать вопросы по новой теме и вслух отвечать на них самому себе: мол, ощутимый результат
Читать на goodnews.ua

