
«Опасно для жизни»: психолог назвала причины летней депрессии и объяснила, как с ней бороться
Ощущение апатии, тревоги, подавленного настроения, снижение самооценки и аппетита, отсутствие всяческой мотивации — это все симптомы депрессии. Этот недуг не всегда встречается только в осенне-зимний период, но и летом. Об этом «ВМ» рассказала психолог Екатерина Лукашкина.
— Существует депрессивное состояние, вызванное биологическими факторами, поскольку лето только начинается, витамины еще не успели попасть в организм. Для того чтобы это исключить, необходимо проверить показатели крови, работу щитовидной железы, уровень гормонов и витаминов (витамин Д, ферритин, магний). Если с ними все в порядке и вы в последнее время не испытывали сильный стресс, а полагаете, что депрессия связана с наступлением лета, следует искать причину в
Читать на vm.ru


