Онколог рассказал, как снизить риск развития рака желудочно-кишечного тракта

Советами по снижению риска развития рака желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) поделился врач-онколог Михаил Мяснянкин, сообщает Пятый канал.  По словам специалиста, прежде всего человеку нужно начать подходить к своему питанию более осознанно и исключить из рациона фастфуд. «Неправильное питание – это нерегулярное питание, питание «на бегу», питание фастфудом.

Употребление в пищу продуктов, неполноценных по белкам, жирам, углеводам и витаминам», – уточнил Мяснянкин.  Онколог добавил, что для снижения риска развития рака ЖКТ следует исключать стресс во время приёма пищи и питаться, находясь в спокойной обстановке. Только при нахождении в размеренных и комфортных условиях человеческий организм способен получать из пищи все необходимые полезные