Об опасности употребления семечек предупредила эндокринолог

Подсолнечные семечки могут стать причиной обострения серьезных заболеваний. Об этом предупредила эндокринолог Татьяна Бочарова.

Мнение о том, что семечки вызывают аппендицит, – обычное заблуждение. А вот то, что семечки калорийнее, чем обед, – правда.

Этот продукт содержит огромное количество жиров, являющихся причиной возникновения гастрита или обострения язв желудка.

Также врач обратила внимание, что подсолнечные семечки весьма калорийны сами по себе. К примеру, 550 калорий приходится на 100 граммов этого продукта. В примерном эквиваленте это тоже самое, что съесть плитку шоколада.

Тем не менее главной опасностью является восприятие семечек. Как правило, они не воспринимаются как еда, поэтому не контролируется норма поглощения, поэтому