
О неожиданном положительном влиянии пандемии заявил психолог
США, 08 окт 2020. .
Психолог Джеймс Кауфман заявил, что пандемия коронавируса, которая повлекла за собой мировую самоизоляцию и карантин, помогла некоторым людям потратить неожиданно появившееся свободное время на собственные увлечения и новые хобби.Специалист подчеркнул, что увлеченное занятие помогает мозгу расслабиться и не думать о проблемах и своих же страхах. К тому же, некоторые хобби развивают мелкую моторику или когнитивные функции.При этом даже написание текстов в блоге может снизить вредный стресс, помогая организовывать мышление. По словам Кауфмана, подобный досуг упорядочивает мысли, освобождая место в мозгу для новой информации.Ранее LIVE24 сообщало об эффективном способе справиться с осенней депрессией. С наступлением
Читать на live24.ru
