Нет сил бороться. Ученые разработали новый спектр интернет-зависимости: как проверить себя

Новое исследование зависимости использует шкалу, которая показывает, как глубоко вы увязли в Интернете и социальных сетях. Наша жизнь напрямую связана с нашим телефоном: кто-то проводит огромное количество времени в социальных сетях, у кого-то к нему привязана работа, а кто-то и вовсе не представляет своей жизни без смартфона. В новом исследовании ученые создали новую шкалу интернет-зависимости, пишет Daily Mail.

Фактический новый спектр интернет-зависимости показывает, насколько вы зависите от наличия связи. В нижней части шкалы расположились "случайные пользователи", которые выходят в Интернет лишь для того, чтобы выполнить конкретные действия, а затем выходят, не задерживаясь. В верхней же части шкалы находятся "наркоманы", открыто признающие свою зависимость и осознающие то, как она влияет на их жизнь.

Исследование было проведено командой из Университета Суррея. В ходе исследования они проанализировали использование Интернета 796 участниками. Результаты анализа показывают, что молодые люди, до 24 лет и младше, проводят в Интернете в среднем шесть часов в день, в основном используя свои смартфоны.

В то же время люди старше 24 лет проводят в сети в среднем 4,6 часа каждый день. При этом авторы исследования отмечают, что не обнаружили связи между интернет-зависимостью и полом человека. Ученые проанализировали полученные данные и условно разделили участников на 5 категорий.

Около 15% реципиентов вошли в группу "случайных пользователей", которые выходят в Сеть для выполнения определенных задач, а затем выходят из нее, не отвлекаясь на другие действия. Команда обнаружила, что эта группа людей не проявляет признаки интернет-зависимости, а средний возраст группы составляет 33,4 года. 22,86% относятся к категории