
Названы три неочевидных фактора, которые влияют на усталость организма
Один из факторов, влияющих на состояние сонливости, — это сбой в щитовидной железе. При ее работе выделяются гормоны, которые регулируют обмен веществ. Если человек недостаточно активен, то щитовидная железа снабжает организм слишком малым количеством трийодтиронина и тироксина.
Еще одна из причин — нехватка железа в организме. Из-за этого может развиться состояние хронической анемии. При том красные кровяные тельца не доставляют достаточно кислорода остальным клеткам тела. Врачи советуют пересмотреть свой рацион, чтобы получать достаточное количество железа.
Также состояние вялости может преследовать человека по причине несвоевременного употребления кофе. Любители этого напитка часто забывают, что кофеин может иметь отсроченный эффект.
Читать на newinform.com


