Названы продукты, которых стоит избегать при гипертонии

Высокое кровяное давление повышает риск сердечных заболеваний и инсульта, поскольку повреждает стенки артерий. Часто причиной заболевания становится неправильный образ жизни и нездоровое питание, передает FaceNews.ua. Хотя вред некоторых продуктов очевиден, о скрытой опасности других мало кто догадывается.

Главная проблема связана с добавленным сахаром, рассказали врачи из Blood Pressure UK. “Продукты с добавлением сахара, как правило, высококалорийны, но часто имеют очень низкую пищевую ценность или не имеют ее вовсе. Дополнительная энергия может заставить вес расти, что может повысить кровяное давление”, – объяснили специалисты.

По мнению медиков, большое количество сахара содержат такие приправы, как кетчуп, майонез и заправки для салатов.