
Названы привычки, защищающие от хронических заболеваний после 40 лет
Развитие хронических заболеваний после 40 лет напрямую связано с нашим образом жизни и питанием. Если острые болезни по типу простуды протекают с яркими симптомами и лечатся довольно быстро, то хронические могут долго не давать о себе знать, повторяться часто и проходить достаточно тяжело.
Об этом говорят врачи, передают СМИ.
Недавно группа европейских и американских учёных проанализировала данные 116 тыс. людей. Оказалось, что те, кто придерживается нескольких строгих правил, в среднем живут чуть более 70 лет. Разбираемся, какие привычки помогут не допустить развитие хронических заболеваний и прожить долгую жизнь.
Учёные изучили данные из 12 европейских исследований с суммарной выборкой в 116 043 человека. Рассматривалось четыре
Читать на golos.ua
