Названы лучшие завтраки для людей, страдающих диабетом 2 типа

Медики из Великобритании представили вниманию лучшие завтраки для людей, страдающих диабетом 2 типа. Среди вариантов питания — обезжиренный йогурт с миндалем. Статья соответствующего содержания опубликована в издании Express.

Диабет 2 типа — это состояние, которое включает в себя повышение уровня сахара в крови, и если недуг не лечить, это может привести к серьезным проблемам со здоровьем. По словам медиков, таким людям необходима дополнительная бдительность, когда дело доходит до выбора продуктов. К примеру, крупы, содержащие высокие уровни углеводов, следует избегать. Пищевые изделия с низким гликемическим индексом являются идеальным вариантом. Одним из лучших завтраков является порция фруктов с миндалем и обезжиренным йогуртом....